เมื่อคุณเชื่อว่าน้ำมันมะพร้าวสิ่งแรกที่ทำให้จิตใจของเราคือน้ำมันผม แต่สิ่งที่ผู้คนจำนวนมากไม่รู้จักก็คือประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับน้ำมันมะพร้าวไปไกลกว่าการเป็นเพียงการฟื้นฟูผมที่ยอดเยี่ยม ในความเป็นจริงมีการใช้น้ำมันมะพร้าวมากมาย การใช้น้ำมันมะพร้าวใช้ ที่มา: TheClothesmaiden.com แต่น้ำมันมะพร้าวดีสำหรับคุณหรือไม่? เมื่อพูดถึงการใช้ประโยชน์จากน้ำมันมะพร้าวที่เกี่ยวข้องกับคุณต้องเข้าใจว่ามันช่วยในการทำให้อ่อนนุ่มเช่นเดียวกับการหล่อลื่นเซลล์ผิวที่มีสุขภาพดีทำลายเซลล์ที่ตายแล้วเก่ารักษาสิวพร้อมกับรอยแผลเป็นจากสิวก่อนทุกชนิด มันอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับกรดที่มีสุขภาพดีรวมถึง caprylic, capric, myristic และ acid lauric กรดลอริคในน้ำมันมะพร้าวเป็นคุณสมบัติที่อยู่อาศัยของสิวตามธรรมชาติซึ่งฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว กรดราศีมังกรประกอบด้วยยาต้านจุลชีพที่แข็งแกร่งเช่นเดียวกับคุณสมบัติต้านไวรัสที่ช่วยหยุดสิว กรด caprylic จัดหาประโยชน์ที่ได้รับประโยชน์ต่อผิวที่อ่อนไหวเช่นเดียวกับผิวมันรวมทั้งให้การป้องกันการต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซีในน้ำมันมะพร้าวช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนที่ช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระซึ่งทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย สิ่งนี้ส่งเสริมความตึงเครียดของผิวและความยืดหยุ่น วิตามินอีหนุนความปลอดภัยของรังสี UV ตามธรรมชาติของผิวและชะลอการก่อตัวของริ้วรอยเช่นเดียวกับอายุของผิว มันช่วยให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของผิวหนังแข็งแรงหยุดแก้มที่หย่อนคล้อยและผิวหนัง ที่มา: Skincarefreak.com MCFA หรือกรดไขมันโซ่ขนาดกลางในน้ำมันมะพร้าวช่วยปกป้องผิวจากการติดเชื้อและแบคทีเรีย มันสมดุลค่า pH ของผิวหนังที่เป็นอันตรายต่อจุลินทรีย์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวที่เข้าใจว่าเป็น propionibacterium MCT หรือ triglycerides โซ่ขนาดกลางเจาะลึกเข้าไปในรูขุมขนผิว, รูขุมขนที่ถูกปิดกั้น, ขจัดสิ่งสกปรก,…

กำลังมองหาตัวเลือกการสวมใส่ขนาดบวกกับตัวเลือกการทำงานหรือไม่? Studio by Torrid เป็นคอลเล็กชั่นใหม่ที่ให้ความสะดวกสบายแฟชั่นและสไตล์ผู้เชี่ยวชาญด้วยขนาด 30

รายงาน TPS ประจำวันของเราแนะนำชุดหนึ่งของการทำงานที่เหมาะสมกับการทำงานในราคาที่หลากหลาย ฉันซื้อสิ่งของมากมายตลอด 18.00 น. ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและส่วนลดส่วนลด 20% นั้นค่อนข้างหายากดังนั้นฉันคิดว่าฉันจะเข้ามาดูว่าฉันจะซื้ออะไร … ปั๊ม Okala เหล่านี้ได้รับการยกย่องจากผู้อ่านมากมาย และผู้ตรวจสอบอื่น ๆ (ทั้งใน Nordstrom ซึ่งมีหลายสี) และ zappos รวมถึงที่อื่น ๆ ) รุ่น CROC สีดำนี้ดูคลาสสิกและเจ๋งและยังคงมีให้เลือกหลายขนาด รองเท้าคือ $ 130 จากนั้นถูกทำเครื่องหมายไว้ที่ $ 85 – แต่ด้วยรหัสลด 20% (6pmcybmon113020142053) พวกเขาลงไปที่ $ 70 ดี….

โอ้ใช่ ฉันชอบสิ่งเหล่านี้…มาก มากเพื่อให้แน่ใจว่าฉันไม่ต้องการเผยแพร่พวกเขาในทางปฏิบัติเพื่อที่ฉันจะได้สะกดรอยตามพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะลดราคา ฉันชอบ Agate (ฉันทุกคนเกี่ยวกับ Agate ที่ดีที่สุดในตอนนี้), The Remove Plastic รวมถึงประสิทธิภาพทั่วไปของชิ้นส่วนทั้งหมด (ยกเว้นแผ่นเสียงซึ่งดูเหมือนจะใหญ่มากที่จะเป็น Coaster หรือ Paperweight อย่างไรก็ตามนั่นคือฉัน) น่ารัก. ชิ้นส่วนคือ $ 62-$ 360 ที่ Bergdorf Goodman Rab Labs Eiro Desk Accessories & Travessa Platter การอัปเดต ธ.ค. 2558: ผลิตภัณฑ์ที่แม่นยำเหล่านี้ได้เสนอ แต่นี่คืออุปกรณ์เสริมโต๊ะทำงานที่คล้ายคลึงกันในภาพด้านล่าง คุณสามารถตรวจสอบผลิตภัณฑ์ RAB…

คุณรู้ว่าคุณเบื่อกางเกงยีนส์ของคุณเมื่อชุดกรีดร้อง“ Hand-down-down-please!” เนื่องจากกางเกงยีนส์เป็นวัตถุดิบหลักที่ต้องมีในตู้เสื้อผ้าของเราจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะหมดความคิดที่จะจัดสไตล์พวกเขา หากคุณเบื่อที่จะใส่การจับคู่แบบเดียวกันและอีกครั้งก็ถึงเวลาที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ สดใสขึ้น 10 วิธีใหม่ในการสวมใส่กางเกงยีนส์ เมื่อพิจารณาถึงเทรนด์แฟชั่นใหม่สำหรับฤดูร้อนไม่มีเหตุผลที่คุณจะมีส่วนร่วมกับกิจวัตรยีนส์ปกติของคุณ แต่เราได้รวบรวม 10 วิธีใหม่ในการสวมใส่กางเกงยีนส์ในฤดูร้อนเพื่อหายใจในชีวิตใหม่เข้ามา เช่นเดียวกับส่วนที่ดีที่สุดชุดเหล่านี้ทั้งหมดมีราคาไม่แพงมาก 1. ภาพรวม ถึงตอนนี้คุณอาจสังเกตเห็นว่าโดยรวมเป็นแนวโน้มสำคัญสำหรับฤดูร้อน สำหรับการหมุน 90s คุณอาจจับคู่กับรองเท้าส้นเท้าที่กล้าหาญรองเท้าบูทขี้ขลาดเสื้อกั๊กหรือปุ่มยายขนาดใหญ่ หากคุณซื้อชุดโดยรวมเมื่อฤดูร้อนที่ผ่านมาคุณอาจกำลังมองหาวิธีใหม่ ๆ ในการจัดสไตล์ คุณสามารถดึงพวกเขาออกจากตู้เสื้อผ้าได้เนื่องจากเรามีแนวคิดฤดูร้อนที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ ให้ภาพด้านล่างแสดงวิธีการจัดสไตล์โดยรวม: ใช้คิวจากรุ่นนี้ที่ใส่ชุดย่อสั้น ๆ ของเธอด้วยเสื้อเบลาส์รองเท้าแตะแบนหมวกรู้สึกและถุงใส่ตัวพอดี ที่มา: lookastic.com ชุดสีขาวจับคู่กับเสื้อยืดที่ถูกถอดออกรวมถึงรองเท้าแตะสีดำเป็นรูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์ที่สุด ที่มา: glamour.com สไตล์ที่ง่ายที่สุดมักจะดีที่สุด เสื้อยืดสีดำจับคู่กับชุดขาตรงตามที่แสดงโดย Fashion Editor Veronika Heilbrunner ได้รวมคู่ที่ดีที่สุดของการจับคู่ที่ดีที่สุดที่เราเคยเห็นมา ที่มา:…

บ่อยครั้งกว่าบ่อยครั้งผู้คนอายที่จะสวมใส่สีเข้มโดยเฉพาะสีดำในช่วงฤดูร้อน แต่เมื่อเน้นด้วยสีคุณรับประกันว่าจะโดดเด่น อุปกรณ์เสริมสีเพิ่มรูปลักษณ์ที่สนุกสนานสำหรับชุดต่างๆเช่นโพสต์ของวันนี้ซึ่งฉันแนะนำสีป๊อปของการจับคู่กับแถลงการณ์ต่างหูสีแดงตัวหนา มันยากที่จะพลาดสีบนลุคโมโนโทน อีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถเน้นสีดำบนลุคสีดำสำหรับฤดูร้อนคือการจับคู่กับส้นเท้าสีเช่นรองเท้าส้นสีแดง, สีชมพูพันปีสีชมพูที่เป็นที่ชื่นชอบของ Summer Summer คุณยังสามารถเข้าถึงด้วยผ้าพันคอ ผ้าพันคอ Scarfandformical Thisjcrew จะช่วยเพิ่มตู้เสื้อผ้าฤดูร้อนของคุณได้อย่างยอดเยี่ยม สิ่งที่ฉันใส่: สั้น (ลดราคาที่นี่คู่ที่คล้ายกันที่นี่มากขึ้นที่นี่) // blouse (ที่นี่คล้ายกันที่นี่/ที่นี่อีกมากมายที่นี่) // รองเท้า (ที่นี่คล้ายกันที่นี่/ที่นี่) // ต่างหู (ที่นี่ยังรัก ที่นี่มากขึ้นที่นี่) ช็อปลุคของฉัน < > JavaScript ถูกปิดใช้งานในเบราว์เซอร์นี้ เปิดใช้งานใหม่เพื่อดูเนื้อหานี้ คุณอาจสนุก: วิธีเพิ่มกางเกงขาสั้นหนังให้กับ … วิธีที่เรียบง่าย แต่สง่างามในการสวมใส่สี … สิ่งที่ต้องสวมใส่ในการทำงานในฤดูใบไม้ร่วงนี้ ……

กางเกงยีนส์ในสีฟ้าอ่อนเป็นเครื่องแต่งกายที่หลากหลายที่สุดในตู้เสื้อผ้าของผู้หญิง ตั้งแต่อารมณ์สบาย ๆ ไปจนถึงแฟชั่นสไตล์สตรีทไปจนถึงอาหารกลางวันหญิงสาวกางเกงยีนส์สีฟ้าอ่อนไปเกือบทุกอย่าง กางเกงยีนส์สีอ่อนกำลังทำแฟชั่นล่วงหน้าเนื่องจากพวกเขาให้ความรู้สึกเย็นสบาย ๆ กับลุคของคุณ อย่างไรก็ตามการจัดแต่งชุดเครื่องแต่งกายของคุณด้วยกางเกงยีนส์สีอ่อนเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยุ่งยากขึ้นอยู่กับการตัด/สไตล์ของ denims ที่คุณเลือก [ยังอ่าน: วิธีการสวมกางเกงยีนส์สีเทา] ไม่เข้าใจว่าจะสวมใส่สีอะไรกับกางเกงยีนส์สีน้ำเงินอ่อน? หลีกเลี่ยงการสวมใส่สีใดสีหนึ่ง – นีออนลึกรวยและสดใส Denims แสงจะประสานงานอย่างประณีตด้วยสีพาสเทลเป็นกลางสว่างและสีอ่อน วิธีการสวมใส่กางเกงยีนส์สีฟ้าอ่อน ตอนนี้พาเลทสีได้รับการหลอมรวมแล้ว มาดูสิ่งที่สวมใส่กับกางเกงยีนส์สีน้ำเงินอ่อน และจะมีอะไรดีไปกว่าการรับความคิดมากกว่ารับพวกเขาโดยตรงจากนักร้องบอลลีวูดที่สวยงามของเรา! อ่านเคล็ดลับการจัดแต่งทรงผมเกี่ยวกับวิธีการสวมใส่กางเกงยีนส์สีน้ำเงินอ่อน กางเกงยีนส์ Super Skinny เพียงดึงกางเกงยีนส์เบา ๆ ของคุณแล้วโยนเสื้อยืดกราฟิกแบบสบาย ๆ กระโดดรองเท้าผ้าใบสีดำคู่หนึ่งแล้วคุณก็พร้อมแล้ว! เรียนรู้จาก Nargis วิธีเขย่าบรรยากาศสบาย ๆ ใน Denims คู่โปรดของคุณ หางม้าสูงและกระดุมสีดำที่มีการแต่งหน้าเปลือยทำให้ลุคสมบูรณ์ รูปลักษณ์ขี่ม้า…

10 ถุงฟางหรูหราที่คุณจะต้องใช้ในฤดูร้อนนี้ – กระเป๋าหน้าร้อนที่หลากหลายนี้ดูดูสง่างามจับคู่กับชุดเดรสเพราะมันแต่งตัวด้วยชุดว่ายน้ำ และกางเกงขาสั้นเดนิม 10 ถุงฟางหรูหราที่คุณจะต้องใช้ในช่วงฤดูร้อนนี้ คุณรู้จักกระเป๋าที่สง่างามจริงๆที่ทุกคนพกพาเมื่อฤดูร้อนที่ผ่านมา? ตั้งแต่จุดหมายปลายทางริมชายหาดไปจนถึงเมืองที่มีสีสันเหล่านี้เป็นหนึ่งในชิ้นส่วนที่บรรจุถุงฟาง ผ่าน ootdmagazine รูปแบบการเลือกของเราเหล่านี้ด้านล่างและคุณจะส่งเสียงร้องเพื่อความสนุกสนานในดวงอาทิตย์และอินสตาแกรมอินสตาแกรมที่ทันสมัยซึ่งจะทำให้คุณคาดหวังว่าจะมีฤดูร้อนไปอีกระดับ กระเป๋ากลมแฟชั่นฤดูร้อน 10 ถุงฟางหรูหราที่คุณจะต้องใช้ในช่วงฤดูร้อนนี้ บิกินี่ปาล์ม, ไอเดียชุดพักผ่อนเขตร้อน, ฤดูร้อน, กางเกงยีนส์กางเกงขาสั้น, ถุงฟางและหมวก ชุดผ้าฝ้ายดิบ, espadrilles, แว่นกันแดดสีขาว, ชุดถุงฟาง ซื้อกระเป๋าฟางสุดเก๋ที่เราโปรดปราน: ดูสิ่งนี้ด้วย แฟชั่นร้านค้าและสไตล์ เหตุผลที่ดีที่สุดที่ผู้หญิงควรซื้อแจ็คเก็ตหนัง

กรดอะมิโนมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกาย เนื่องจากร่างกายไม่ได้เก็บไว้พวกเขาจะต้องบริโภคในรูปแบบใด ๆ ทุกวันหรือเป็นประจำ กรดอะมิโนเหล่านี้แบ่งออกเป็นสองประเภท ได้แก่ กรดอะมิโนที่จำเป็นและไม่จำเป็น กรดอะมิโนที่สำคัญเป็นสารประกอบที่ได้มาจากร่างกายของเราผ่านแหล่งอาหาร ที่มา: shape.com ในขณะที่กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็นสามารถผลิตได้ผ่านแหล่งอาหารบางชนิดโดยเฉพาะในตับ หากคุณสงสัยว่ากรดอะมิโนทำอะไรคุณควรอ่านด้านล่าง กรดอะมิโนคืออะไร? กรดอะมิโนเป็นหน่วยการสร้างโปรตีนที่พบในหลายแหล่งอาหาร มีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริมเช่นกัน แม้ว่าอาหารเสริมกรดอะมิโนส่วนใหญ่จะถูกนำโดยนักกีฬา แต่สิ่งนี้อาจเป็นประโยชน์ต่อทุกคนเพราะพวกเขามักจะผลิตเอนไซม์ ประโยชน์ต่อสุขภาพของกรดอะมิโน: มีประโยชน์หลายอย่างกรดอะมิโนรวมถึงการเพิ่มการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อป้องกันความเมื่อยล้าเพิ่มการสูญเสียไขมันการอักเสบที่ลดลงส่งเสริมสุขภาพของเส้นผมเพิ่มการทำงานของความรู้ความเข้าใจการชะลอสัญญาณริ้วรอยและอื่น ๆ 1. เพิ่มการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ: ผู้ที่ใช้อาหารเสริมกรดอะมิโนทุกวันจะมีผลกระทบเชิงบวกต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ Leucine และ BCAAs อีกสองตัวเชื่อมต่อกันในขณะที่กระตุ้นโปรตีนในระหว่างการออกกำลังกาย การศึกษายังชี้ให้เห็นว่าการเสริมกรดอะมิโนช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อของพื้นที่ร่างกายที่อ่อนแอ 2. ลดอาการเจ็บกล้ามเนื้อ: การศึกษาชี้ให้เห็นว่ากรดอะมิโนสามารถช่วยลดอาการเจ็บกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกาย ร่างกายรู้สึกเจ็บหลังจากออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการออกกำลังกายใหม่ กรดอะมิโนเป็นที่รู้จักกันว่าลดความเสียหายของกล้ามเนื้อและลดความรุนแรงของอาการปวดกล้ามเนื้อล่าช้า 3. ลดความเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกาย: ในขณะที่ดำเนินกิจกรรมทางกายภาพเรามักจะปล่อยพลังงานที่ร่างกายต้องการเพื่อเติมเต็ม เมื่อใดก็ตามที่ร่างกายของเราปล่อยไกลโคเจนเรามักจะเบื่อหน่ายอย่างง่ายดาย แต่การศึกษาพบว่าการใช้กรดอะมิโนทุกวันสามารถช่วยให้ร่างกายของเราเก็บไกลโคเจนได้ดีขึ้นและเพิ่มระดับความอดทนของเรา 4. ป้องกันของเสียของกล้ามเนื้อ:…

< > ช็อปลุค หนึ่งในลวดเย็บกระดาษตู้เสื้อผ้าที่มีคือกางเกงยีนส์ที่ยอดเยี่ยม หากคุณไม่พบสิ่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณที่จะสวมใส่ตอนนี้อย่ามองหามากขึ้นเพราะฉันได้พบแนวโน้มกางเกงยีนส์ที่ดีที่สุดที่จะลองตอนนี้ กางเกงยีนส์เหล่านี้จะไม่เพียง แต่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณเท่านั้น แต่ยังสะดวกสบายพอที่จะสวมใส่ในขณะที่อยู่บ้าน ตั้งแต่จุดเริ่มต้นของการระบาดใหญ่และการทำงานจากที่บ้านฉันได้ค้นพบความต้องการที่เพิ่มขึ้นสำหรับห้องนอนและกางเกงขายาว ฉันได้ค้นพบพวกเราหลายคนรวมถึงตัวเองที่สวมใส่ชิ้นส่วนที่สะดวกสบายมากขึ้น ในขณะที่ชิ้นส่วนที่สะดวกสบายเริ่มต้นคือกางเกงขายาว แต่แนวโน้มกางเกงยีนส์เหล่านี้คุ้มค่าที่จะลอง ฉันรู้ว่าคุณอาจมีกางเกงยีนส์ที่คุณรักอยู่แล้ว แต่ใช้เวลาสักครู่แล้วลองกางเกงยีนส์ขาตรงกางเกงยีนส์หลวม/ถุงและกางเกงยีนส์เปลวไฟ การตัดเดนิมเหล่านี้มีแนวโน้มในฤดูใบไม้ผลินี้ < > แนวโน้มกางเกงยีนส์ที่ดีที่สุดที่จะลองตอนนี้ กางเกงยีนส์ขาตรง: หนึ่งในกางเกงยีนส์ go-to ของฉันคือ Agolde และพวกเขามีค่าทุกเพนนี ฉันใส่กางเกงยีนส์สูงขาตรงเหล่านี้ อีกหนึ่งแนวโน้มกางเกงยีนส์ที่จะตรวจสอบในขณะนี้คือกางเกงยีนส์ขาตรงเอวสูง คุณสามารถเลือกเวอร์ชันที่ฉีกขาดได้หรือไม่ ฉันชอบมันดูทันสมัยและสง่างาม แสดงกางเกงยีนส์ขาตรง ล้างมาก! รักพืชผลและสี ซื้อของตอนนี้ เอว Agolde 90s กำลังสวมกางเกงยีนส์นี้ในโพสต์นี้ รักแบบนี้ ฉันใส่ขนาด 28 ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันมักจะสวมใส่สำหรับกางเกงยีนส์…